Цели и время
Тренинг о том, как правильно ставить цели и вовремя их достигать
Что вы получите после прохождения тренинга?

  • Определите факторы, влияющие на вашу личную эффективность
  • Поймете для себя границы "управляемости" временем
  • Уберете из жизни привычки, которые "убивают" ваше время
  • Научитесь правильно обрабатывать поток входящих задач
  • Начнете выделять из входящего потока действительно важные дела
  • Определите какие цели для вас являются вашими настоящими
  • Начнете "на лету" проводить приоритезацию и планирование дел
  • Разберетесь с ситуацией "аврала" и научитесь в нее больше не попадать
  • Научитесь ставить задачам приоритет, срочность, важность
  • Станете успевать все вовремя! и многое другое.
О чем этот тренинг?


Каждый день у любого из нас есть огромное количество разных дел, которые требуют внимания. Постоянные звонки, письма, сообщения, встречи, поручения - все "срочно" и все "важно". Все это отнимает кучу времени, которого всегда не хватает.

При этом действительно важные дела постоянно откладываются на потом.
И так день за днем.

  • Как перестать "тонуть" в текучке операционных задач?
  • Как убрать из жизни тайм-киллеры, которые не несут пользы, но съедают все время?
  • Как выделять главные задачи, расставлять приоритеты и работать по ним?
  • Как научиться правильно планировать задачи на день/неделю/месяц?
  • Как везде успевать и делать необходимую работу вовремя, без срывов сроков?
  • Как перестать держать все в голове сотни дел?
  • Как реализовать свои идеи и мечты, заброшенные в долгий ящик?
  • Как найти время для своего здоровья и улучшить его?
  • Как найти время на действительно важные вещи?
  • Как ставить себе любые задачи и выполнять их в срок?
  • Как выйти из "дня сурка" ежедневного аврала?
Это лишь некоторые из вопросов, которыми задаются наши ученики.
Наверняка ими задаетесь и вы.

Хотите начать эффективно использовать свое время и задействовать его только на полезные дела, которые будут вести вас к достижению ваших целей? Тогда записывайтесь на тренинг "Цели и время" прямо сейчас!
Программа тренинга
  • Вводное занятие
    • Понятие целей
    • Понятие планирования времени
    • Этот тренинг на определение целей и поиск ресурсов
    • Наша задача - фокус на результат, а не процесс
    • Единственный критерий успеха - достижение целей
    • Эффективность и успех - это всегда компромиссы
  • Тайм-менеджмент: часть 1
    • Снимок времени
    • Список дел, которыми занимаемся каждый день
    • Определение себестоимости (для нас) каждого дела
    • Определение стоимости часа работы
    • Понятия делегирования и эффективности
    • Определение паразитов и убираем их
  • Цели: часть 1
    • Техника безопасности по работе с целями
    • Хорошо Сформулированный Результат (ХСР)
    • Лекция: потребление и цели
  • Тайм-менеджмент: часть 2
    • Разработка идеального распорядка дня
    • Определение своих тайм-киллеров
    • Прописывание полезности и стоимости действий
    • Базовый анализ эффективности
    • Простые ратификации
  • Демоны
    • Понятие демонов
    • Типичные демоны
    • Базовая работа со страхами - квадрат Декарта
    • Техника работы со страхами и ограничениями
    • Пространство целей и пространство проблем
  • Цели: часть 2
    • Техника вычитания
    • Построение модели своего личностного роста
  • Тайм-менеджмент: часть 3
    • Разработка плана на день
    • Моя модель Тайм-Менеджмента
    • Неизбежность достижения
  • Цели: часть 3
    • Полная рамка цели
    • Экологичность как важный компонент
    • Как успеть всё
    • Диаграмма Гантта
  • Пространство целей
    • Цели - это система
    • Планы от общего к частному
    • XMIND - временная шкала
    • Задание - карта будущего
    • Работа с "чуйкой"
      • Самогипноз
      • Интуиция
      • Блок про отдых
    • SWOT анализ
  • Модель развития
    • Последователи
      • Наставники
      • Как искать
      • Кого искать
      • Комплект
    • Жизненная необходимость учиться учиться
  • Модель баланса
    • Колесо развития
    • Спираль по Rezonanz
  • Завершающий урок
    • Финальная интеграция
    • Комплексная обратная связь
Чтобы посмотреть подробную программу тренинга - кликните по картинке

По итогам тренинга вы:
  • Определите факторы, влияющие на вашу личную эффективность
  • Поймете для себя границы "управляемости" временем
  • Уберете из жизни привычки, которые "убивают" ваше время
  • Научитесь правильно обрабатывать поток входящих задач
  • Начнете выделять из входящего потока действительно важные дела
  • Определите какие цели для вас являются вашими настоящими
  • Начнете "на лету" проводить приоритезацию и планирование дел
  • Разберетесь с ситуацией "аврала" и научитесь в нее больше не попадать
  • Научитесь ставить задачам приоритет, срочность, важность
  • Поймете как правильно организовывать рабочее время
  • Внедрите в жизнь составление плана задач на день, неделю и месяц
  • Освоите технологии долгосрочного планирования и декомпозиции задач
  • Возьмете под контроль внешние раздражители: телефон, почта, мессенджеры и другие отвлекающие события
  • Станете успевать все вовремя!
И, наконец, станете достигать свои цели и найдете время для любви, спорта и личного развития!
Что еще вы получите на тренинге
1. Освобождение от страхов и сомнений, которые мешают развиваться
2. Возможность определить ложные и навязанные цели, чтобы они перестали
иметь над вами власть
3. Пошаговые техники по эффективной постановке целей
4. Техники умного планирования и неизбежного достижения целей
5. Ответственность перед самим за собой за свою жизнь
6. Железную мотивацию двигаться вперед!
Тренинг ведет
  • Филипп Богачев
    • Сертифицированный тренер и предприниматель с 18-летним стажем. Основатель крупнейшего международного обучающего центра для мужчин, который сегодня работает в 85 городах России и СНГ.
    • Автор 13 книг, общий тираж которых составил более 300 000 экземпляров.
    • Тренер чемпионов.Лично обучил более 20 000 студентов, лучшие из которых стали: в спорте – чемпионами страны, мира; в бизнесе – миллионерами; в профессии – лучшими в своем деле.
    • Студенты Филиппа достигают поразительных результатов из-за прямоты и жесткости его характера.
Формат участия
Онлайн тренинг на обучающей платформе
  • 12 уроков с домашними заданиями
9 900 ₽
Купить