+7 495 215-04-33
с 11:00 до 20:00
с 11:00 до 20:00
Заказать звонок
Заполните форму и наши менеджеры свяжутся с вами в течении 10 минут
Психология личных достижений
Годовая психологическая программа
по комплексной трансформации жизни
по комплексной трансформации жизни
Практический онлайн-курс с упражнениями
20 модулей,
100 уроков
100 уроков
Дополнительные вебинары с ведущим
Презентация программы от автора
О чем этот курс
Как улучшить качество своей жизни, раскрыть свой потенциал и достичь успеха в самых разных сферах
- карьера
- бизнес
- личные отношения
- финансы
- эмоциональный баланс
- творчество
- окружение
Для кого подойдет
Кто стремится к балансу в жизни
и хочет прокачать проседающие сферы,
имея четкий план действий
имея четкий план действий
Кто жаждет больших достижений,
яркой и успешной жизни, реализации своих смелых амбиций и желаний
Кто устал или находится в кризисе
и хочет вернуть радость в жизни,
ощущение полноты и смысл каждому дню
ощущение полноты и смысл каждому дню
Кто хочет сэкономить на работе с психологом
и проработать многие внутренние стоппоры и сложные переживания самостоятельно
Понимаете, что пора что-то менять?
- Устали ждать, что в жизни само что-то изменится, вдруг появится идеальная работа или вы выиграете в лотерею?
- Хотите вырваться из дня сурка, ежедневных тревог и переживаний, избавиться от накопившегося стресса?
- Вам надоело сомневаться в себе, откладывать свои мечты до лучших времен и смотреть, как их реализуют другие?
- Готовы начать действовать и жить полной жизнью, чувствовать удовлетворение от своих достижений?
Что вас ждет на курсе
Короткие вдохновляющие уроки, чтобы вы легко могли проходить 1-2 в неделю
Задания для самостоятельной работы - для самоанализа, отработки новых навыков и состояний
Дополнительные материалы, вдохновляющие фильмы и развивающие книги
Мощные инструменты и стратегии для трансформации вашей жизни
Полезные техники на любой ваш запрос или ситуацию
Глубокие внутренние изменения - от убеждений до образа жизни
Вы получите ответы на все вопросы
Самореализация и достижения
Если вы:
- Понимаете, что упускаете многие возможности и не реализуете свой потенциал
- Чувствуете, что результаты вашей работы не приносят удовлетворения
- Считаете, что ваши мечты пока подождут, ведь есть более насущные дела
- Не понимаете, чего хотите от жизни или карьеры на данном этапе
В итоге курса вы:
- Сформулируете чёткие цели и разработаете план для их достижения
- Освободитесь от сомнений и будете делать регулярные шаги к своей цели
- Почувствуете радость и удовлетворение от своей деятельности
- Начнёте достигать больше, чем вы когда-либо считали возможным
Самооценка и уверенность в себе
Если вы:
- Сомневаетесь в своих силах и не беретесь за амбициозные проекты
- Соглашаетесь на меньшее, потому что боитесь заявить о своих желаниях
- Смотрите, как другие получают то, о чем мечтаете вы
- Отказываетесь от публичности, чтобы никто о вас не подумал лишнего
В итоге курса вы:
- Откроете свою внутреннюю силу, уверенность, дерзость
- Будете смелее проявлять себя, свои таланты и особенности
- Начнете действовать без лишней скромности
- Будете получать признание и уважение
- Перестанете зависеть от чужого мнения и научитесь брать от жизни всё
Отношения и окружение
Если вы:
- Часто сталкиваетесь с конфликтами, не можете найти общий язык с близкими или коллегами
- Испытываете трудности в установлении доверительных и гармоничных отношений
- Чувствуете, что ваше окружение мешает вашему росту или даже тянет назад
- Ощущаете, что ваши текущие отношения не приносят удовлетворения
В итоге курса вы:
- Научитесь устанавливать качественные и продуктивные отношения с людьми
- Будете лучше понимать, чего ожидают от вас близкие и как показать им вашу любовь
- Станете спокойнее реагировать в конфликтных ситуациях и быстрее приходить к компромиссу
- Начнете черпать ресурсы из ваших отношений, радость и энергию
Мышление и установки
Если вы:
- Перепробовали разные стратегии, но никак не можете добиться успеха
- Не понимаете, что мешает вам достигать ваших целей
- Считаете, что в ваших неудачах виноват кто-то другой
- Боитесь перемен и не верите, что можете изменить свою жизнь к лучшему
В итоге курса вы:
- Освободитесь от ограничивающих убеждений и научитесь мыслить в категориях возможностей
- Сформулируете и внедрите установки, способствующие вашему успеху и личностному росту
- Будете более открытыми к новым идеям и переменам в своей жизни
- Разовьёте позитивное мышление, которое поможет вам действовать решительно и уверенно
Эмоции и внутреннее состояние
Если вы:
- Не можете избавиться от деструктивных мыслей и страхов, мешающих действовать
- Часто чувствуете тревогу, стресс или подавленность, которые не дают вам быть продуктивными
- Переживаете эмоциональные перепады, которые приводят к усталости или выгоранию
- Застреваете в негативных эмоциях и не можете выбраться из них
В итоге курса вы:
- Освоите методы управления эмоциями, научитесь снижать уровень стресса и тревоги
- Станете более устойчивыми к негативным эмоциям и научитесь находить внутренний баланс
- Почувствуете спокойствие и уверенность, даже в самых сложных ситуациях
- Научитесь приводить себя в нужное состояние и использовать его для достижения целей
Финансы и уровень жизни
Если вы:
- Не довольны своим текущим доходом, но не можете его изменить
- Ощущаете страх или неуверенность в отношении своего будущего
- Чувствуете себя недостаточно финансово успешным для своего возраста или окружения
- Не знаете, как начать свой путь к богатству и изобилию
В итоге курса вы:
- Научитесь ставить смелые финансовые цели
- Поменяете отношения с деньгами на более продуктивные
- Разработаете для себя свою собственную стратегию успеха и сделаете первые шаги
- Обретёте уверенность в том, что можете контролировать своё финансовое будущее и добиться финансового благополучия
Мотивация и продуктивность
Если вы:
- Часто откладываете дела на потом и отклоняетесь от намеченных планов
- Быстро теряете интерес и мотивацию, когда задачи кажутся слишком трудными
- Тратите время на задачи, которые не приближают вас к вашим целям
- Не знаете, где взять энергию или волшебный пинок, которые заставят вас действовать
В итоге курса вы:
- Освоите техники борьбы с прокрастинацией и укрепите силу воли
- Перестанете отвлекаться на сомнения и негативные мысли
- Научитесь двигаться к долгосрочным целям, не теряя мотивации
- Начнете фокусироваться на главном и достигать своих планов быстрее и проще
Качество жизни
Если вы:
- Не можете найти баланс между работой, отдыхом и личными интересами
- Из-за вечных переработок уделяете меньше времени сну, здоровью и отношениям
- Постоянно находить в состоянии стресса или перегрузки, нервничаете из-за ерунды
- Чувствуете неудовлетворенность своей жизнью, хотя всё вроде бы неплохо
В итоге курса вы:
- Научитесь находить время на себя, свои удовольствия, хобби и развлечения
- Разовьёте осознанность и начнёте чаще наслаждаться простыми моментами вашей жизни
- Откажетесь от неэффективных моделей поведения и будете сами выбирать, каким привычкам следовать
- Начнете испытывать удовлетворение от того, где вы есть сейчас и радость от выбранного пути
В результате вы научитесь
- Эффективно достигать целей, не терять мотивации и позитивного настроя
- Управлять своими эмоциями и состояниями в любой ситуации
- Выстраивать качественные отношения с людьми - деловые и личные
- Достигать не только профессиональных успехов, но и внутреннего комфорта
- Находить силы для изменений, преодолевать внутренние и внешние препятствия
- Создавать жизнь, о которой мечтаете, и быть уверенным, что вы этого заслуживаете
Структура годовой программы
"Психология личных достижений"
"Психология личных достижений"
- Модуль 1. Начало изменений
- Направление усилий
- Сила природного дара
- За что меня любят люди
- Потребность в определенности и разнообразии
- Первый шаг в новую жизнь
- Модуль 2. Главные потребности человека
- Потребность в значимости
- Развитие внутренней силы
- Потребность в любви и близости
- Развитие личных отношений
- Открытость будущим изменениям
- Модуль 3. Сила практических изменений
- Начало изменений
- Сила отложенных дел
- Как формируются конфликты
- Вопросы на каждое утро
- Закрепление позитивного состояния
- Модуль 4. Мотивация и ценности
- Время на отдых и восстановление
- Главные жизненные ценности
- Духовные ценности
- Антиценности и их значение
- Ограничения собственного роста
- Модуль 5. Убеждения
- Основные жизненные правила
- Сила убеждений
- Определение деструктивных убеждений
- Изменение убеждений
- Карта жизни
- Модуль 6. Нейро-ассоциативное регулирование
- Настоящие желания
- Классификация желаний
- Ресурсы для получения желаемого
- Нейро-ассоциативное регулирование
- Принципы изменения судьбы
- Модуль 7. Установки
- Негативные установки
- Источник непреодолимых страданий
- Позитивные установки
- Метод Скруджа
- Техника глубокой проработки
- Модуль 8. Цели
- Работа с целями
- Сессия постановки целей
- Цели личного и социального роста
- Материальные цели
- Финансовые цели
- Модуль 9. Где брать силы
- Ключи к развитию
- Теория сна
- Практика очищения мыслей
- Три столпа гармонии
- Управление эмоциями
- Модуль 10. Энергия и мотивация
- Большая цель
- Опыт достижения цели
- Черные очки настоящего
- Энергия для достижений
- Сила направленного желания
- Модуль 11. Продуктивность и ясность мысли
- Ловушка нравственной поблажки
- Завтра я буду лучше
- Другие ловушки сознания
- Максимальное сосредоточение на процессе
- Работа по развитию мозга
- Модуль 12. Мышление и саморазвитие
- Способы обучения
- Внутренний гуру
- Позиции моделирования
- Зачем нужно креативное состояние
- Инструменты изменения судьбы
- Модуль 13. Управление стрессом
- Виды стресса
- Влияние стресса на жизнь
- Техники нормализации состояний
- Практика погружения в эмоции
- Ритмы мозга
- Модуль 14. Стресс и мозг
- Медитация силы
- Мысли и практика
- Практика научения
- Активное использование стресса
- Создаем новые привычки
- Модуль 15. Образ жизни и самочувствие
- День тишины
- Досуг как вид социального дерпаграммирования
- Зависимости и вредные привычки
- Режим дня и баланс работа-отдых
- Обратная связь
- Модуль 16. Управление эмоциями
- Решение конфликтов
- Стратегия неудачи
- Негативные состояния
- Ритуалы достижений
- Стирание прокрастинации
- Модуль 17. Положительные и отрицательные привязки
- Положительные привязки
- Замещение старых привязок
- Установка новых привязок
- Закрепление темы привязок
- Мышление богатых и бедных
- Модуль 18. Система глубинной самокоррекции
- Индикатор состояний
- Управление состояниями
- Использование подсознательных ресурсов
- Инсайты бессознательного
- Проработка негативных воспоминаний
- Модуль 19. Мышление финансового изобилия
- Убеждения финансового успеха
- Как настроить себя на богатство
- Техника интеграции проблем
- Работа с финансовыми ограничениями
- Проработка иллюзий
- Модуль 20. Успех
- Личные критерии успеха и неудачи
- Правила успеха
- Техника стирания неудачного опыта
- Преодолеваем страх перед отказом
- Вопросы и тактики для решения проблем
Еще 5 причин пойти на курс
- 1. Даже если вы пройдете только пятую часть курса, вы уже получите колоссальный эффект.Программа очень насыщенная и запускает множество изменений, которые в комплексе ведут к качественно новому образу жизни.
- 2. Программа направлена на улучшение всех сфер жизни.Вы можете сконцентрироваться на тех областях, которые сейчас у вас в приоритете, и больше времени посвятить практикам по соответствующим темам.
- 3. Техники, данные на курсе, останутся с вами на всю жизньВ программе десятки уникальных психологический техник, каждая из которых обладает мощным долгосрочным эффектом
- 4. Системный подход к личной эффективности и росту.Вы получите не просто теорию, а практические методы, которые можно применять сразу, чтобы достичь системных изменений и почувствовать результат.
- 5. Экономия на посещении психолога.Если вы боитесь идти к психологу или не готовы тратить деньги на регулярные сеансы, этот курс станет отличной альтернативой или серьезным дополнением к ним
Как устроено обучение
Доступ сразу после оплаты,
проходите в своем темпе
проходите в своем темпе
Формат: видеоуроки на обучающей платформе
К каждому уроку есть
домашнее задание
домашнее задание
После проверки заданий
вы получаете доступ
к следующему уроку
вы получаете доступ
к следующему уроку
Вам доступны
дополнительные материалы:
статьи, таблицы, конспекты
дополнительные материалы:
статьи, таблицы, конспекты
Если появляются вопросы -
пишите в чат поддержки
пишите в чат поддержки
Годовую программу ведет
Алексей Лукин
Основатель и руководитель проекта «LifeManager». Сертифицированный коуч и бизнес-тренер.
Алексей служил в армии, потом окончил радиотехнический факультет МЭИ. В годы становления российской экономики прошел путь от простого продавца на рынке в Лужниках до руководителя в IT-компаниях, таких как Dr.Web и Verysell.
В нынешнем десятилетии Алексей понял, что его призвание — передать свой опыт другим людям.
Успешно работал и работает тренером как в корпоративном сегменте, так и для широкой публики. Прошел тренерскую подготовку у Филиппа Богачева, Ольги Паратновой, Тимура Гагина, Всеволода Зеленина. Учился у Френка Пьюселика, Джона Гриндера, Бетти Эриксон, Стивена Гиллигена и других всемирно признанных экспертов.
Алексей признан как коуч-специалист International Coach Union.
Является автором десятков трансформационных и навыковых программ, которые прошли более 5 000 учеников.
Алексей служил в армии, потом окончил радиотехнический факультет МЭИ. В годы становления российской экономики прошел путь от простого продавца на рынке в Лужниках до руководителя в IT-компаниях, таких как Dr.Web и Verysell.
В нынешнем десятилетии Алексей понял, что его призвание — передать свой опыт другим людям.
Успешно работал и работает тренером как в корпоративном сегменте, так и для широкой публики. Прошел тренерскую подготовку у Филиппа Богачева, Ольги Паратновой, Тимура Гагина, Всеволода Зеленина. Учился у Френка Пьюселика, Джона Гриндера, Бетти Эриксон, Стивена Гиллигена и других всемирно признанных экспертов.
Алексей признан как коуч-специалист International Coach Union.
Является автором десятков трансформационных и навыковых программ, которые прошли более 5 000 учеников.
Стоимость участия
Базовый
Видеоуроки на обучающей платформе
Доступ к урокам с компьютера и через приложение (IOS и Android)
Раздаточные материалы к курсу
Проверка домашних заданий
Ответы вопросы по курсу в чате поддержки
Сертификат участника от компании Вебтренинг
Доступ на 12 месяцев
Доступ к урокам с компьютера и через приложение (IOS и Android)
Раздаточные материалы к курсу
Проверка домашних заданий
Ответы вопросы по курсу в чате поддержки
Сертификат участника от компании Вебтренинг
Доступ на 12 месяцев
69 900 руб.
Купить