Заказать звонок
Заполните форму и наши менеджеры свяжутся с вами в течении 10 минут
 
 
Проработка негативных убеждений
Тренинг о том, как освободить себя от влияния собственных негативных убеждений и избавиться от "ментальной ловушки", в которой живет каждый из нас
Наше мышление и поведение определяется теми внутренними установками, которые есть у нас в голове. Они называются системой убеждений и ценностей.

Существуют разные виды убеждений и отдельное место отводится так называемым "ограничивающим убеждениям". Это такие убеждения, которые:
  • мешают нам в жизни
  • не позволяют "раскрыться" внутреннему потенциалу
  • провоцируют безнадежность
  • формируют страх
  • бьют по самооценке
  • И многое другое.
Из-за подобных убеждений мы очень сильно ограничиваем себя практически в буквальном смысле. И именно они являются причиной наших поражений, неудач, ощущения беспомощности и ничтожности.

Пора освободить себя! Именно этому и посвящен тренинг "Проработка негативных убеждений"!
О чем этот тренинг
Каждый человек при рождении - это чистая открытая тетрадь.

По мере взросления в эту тетрадь "вписываются" определенные установки относительно внешнего мира, опыта человека, его поведения, его системы ценностей и мировоззрения:
  • Многое делается родителями, благодаря чему человек наследует их модель мышления и установки мира и поведения в целом
  • Затем наступает очередь школы и института, где человек получает соответствующие установки
  • Коммуникации с друзьями, товарищами, родственниками, одноклассниками, одногруппниками, сослуживцами, коллегами по работе
  • Также на все это оказывают влияние средства массовой информации и грамотно продуманная маркетологами система создания потребностей
Все это (и не только это) формирует у человека модель восприятия реальности, систему убеждений и ценностей, через которую он смотрит на внешний мир и в соответствии с которой действует.

Проблема в том, что многие убеждения, которые были для человека полезны в малом возрасте, при взрослении и вступлении в самостоятельную жизнь становятся ограничивающими и даже негативными. Например, каждому из нас мама говорила "не разговаривай с незнакомыми людьми". Для ребенка это безусловно полезно. Но для взрослого человека коммуникации с незнакомыми людьми являются жизненно необходимыми для развития, для деловых целей и т.п. Если человек не сумеет вовремя трансформировать это убеждение в то, которое будет ему помогать в дальнейшей жизни, то он так и останется замкнутым человеком с ограниченным кругом общения.

Другая проблема в том, что многие убеждения строятся не на собственном личном опыте человека, а на том, что он увидел/услышал/узнал от других людей. Безусловно, учиться лучше на чужих ошибках. Но если существенная часть мировоззрения человека будет построена на убеждениях, которые не имеют его личного опыта в бэкграунде, то это приведет к ограниченности, страхам, низкой самооценке, заниженным ожиданиям и даже депрессии.

Ну и наконец влияние окружения и средств массовой информации также воздействует на систему убеждений и ценностей человека, заменяя собственные устремления личности теми, которые выгодны кому угодно, но не ему. В итоге получается совершенно среднестатистический человек без амбиций, без целей, подверженный влиянию извне и совершенно управляемый человек без собственной точки зрения.

Вот и получается в итоге, что многие из наших убеждений не только не помогают нам, но и ограничивают/останавливают нас от движения вперед, от получения результата, от достижения целей, от собственного критического мышления, от восприятия мира и происходящих событий с разных точек зрения. Это НЕ идет вам на пользу.

Вам пора освободиться от негативных убеждений, переработать их в поддерживающие/направляющие и наконец-то вдохнуть полной грудью, освободившись от собственной ментальной ловушки!
Программа тренинга
Урок 1. Вводный
Знакомство с тренером, знакомство со структурой курса, общие принципы создания, поиска и трансформации убеждений. Задание на поиск собственных ограничен
Урок 2. Контекст: Работа. Убеждение "все надо делать идеально"
Убеждение перфекционизма. С которым не то, что идеально - вообще работа не начинается.
Урок 3. Контекст: Деньги. Убеждение "Деньги- зло"
Убеждение, с которым много денег не будет никогда, потому что количество денег равно количеству внутреннего негатива на себя. Так же прочие страхи из СССР
Урок 4. Убеждение "Что подумают другие"
Убеждение безответственности. Попытка думать за других и необоснованное владение телепатией
Урок 5. Убеждение "Я недостоин того, что имею сейчас". Убеждения самокритики
Попытка за самокритикой спрятаться от ответственности и решений
Урок 6. Контекст: Работа. Убеждение "Только много и тяжело работая можно зарабатывать"
Неплохое убеждение, о часто приводит не к трудолюбию, а к пахоте на низкооплачиваемой работе, на которой даже по карьере не продвинуться
Урок 7. Контекст: Деньги. Убеждение "Богатство отберут"
Поэтому не буду зарабатывать
Урок 8. Контекст: Отношения. Убеждение "Не отвлекай людей"
Туда же - любимое убеждение лингвистов «Люди опасны, злы".
Убеждение не позволяет никакого нетворкинга- тем более, что люди всегда чем-то заняты.


Урок 9. Контекст: Личное развитие. Убеждение "Они виноваты в том, что со мной происходит"
Попытка полностью уйти от принятия решений, проведения действий и взятия ответственности. Ну и в итоге - пассивная позиция

Урок 10. Контекст: Работа. Убеждение "Работа только ради денег"
А отдохну потом. Идеальное убеждение для выгорания
Работа - треть жизни, найти в ней интерес - прожить на треть больше.
Урок 11. Контекст: Деньги. Убеждение "Будут деньги - потеряю друзей"
Убеждение приехавших из регионов. Становится больше денег- и старые друзья не захотят общаться со мной. Терять людей страшно
Урок 12. Контекст: Отношения. Убеждение "Мне должны"
Убеждение порождает и нытиков. Поскольку люди вокруг об этом не знают- приходиться давить. Ну и люди отворачиваются, разумеется.
Урок 13. Контекст: Личное развитие. Убеждение "Я лучший - просто не все это понимают."
Убеждение короны на голове. Снимаем в последнюю очередь.
Урок 14. Что еще можно сделать для трансформации убеждений
Дополнительные задания и поиск изменение убеждений
Урок 15. Финальный урок
Представьте себе, что сейчас вы находитесь в "ментальной решетке" ваших ограничивающих убеждений. Благодаря каждому уроку из этой "решетки" будет "пропадать" очередное звено. А по окончании тренинга в решетке будет отверстие достаточного размера, чтобы вы наконец-то смогли выбраться из нее на свободу и начать дышать полной грудью.
Как изменится ваша жизнь после тренинга
Станете свободны в своих действиях в отношении к людям, сможете сами формировать свою систему убеждений/ценностей
Обретете фантастический ресурс, который раньше использовался для вашего собственного "ограничения", а теперь может быть использован для достижений/свершений
Поборете свои внутренние страхи и будете готовы к любым начинаниям
Обретете внутренний покой, почувствуете умиротворение и сможете наконец-то выключить "внутреннего критика"
Обретете гармонию в отношениях со своими родственниками, друзьями и близкими людьми
Перестанете быть зависимыми от мнения других людей, станете свободным в принятии решений
Сможете сами определять цели и интересы в своей жизни - идти к тому, что хочется именно вам
Новый взгляд на мир — взгляд не жертвы, а хозяина своей жизни
А также вы:
  • Забудете про слово "нельзя" в своей голове, которое раздается слишком часто
  • Позволите себе жить собственными интересами а не тем, что было вам "навязано" извне
  • Осознаете, что вы можете добиться практически всего, что вам хочется и поймете, что вы сами себя ограничивали в устремлениях
  • Сможете раскрепоститься, снять зажимы и общаться более уверенно
  • Уверенно общаться с руководством, а значит быстрее двигаться по карьерной лестнице и получать лучшее
  • Поверите в то, что вы достойны большего
  • Убедитесь в том, насколько сильно вы сами себя недооценивали
  • Будете вольны в своих желаниях
  • Уберете границы и установите собственные правила в жизни
  • Увидите фантастический потенциал для собственного развития
  • Наконец-то позволите себе зарабатывать больше
Кто приведет вас к цели
Павел Герасимов
  • Коуч
  • Бизнес-тренер
  • С 2014 года профессионально помогает людям и компаниям решать личные и бизнес-задачи , работая с препятствиями на пути к эффективности
  • В 2014 году получил Certified Coach ICU
  • Прошел сертификацию на Business Trainer NLP
  • В 2016 году повысил квалификацию до Professional Personal Coach ICU
  • Действующий член ICU и APK коммьюнити
  • Провел свыше 200 тренингов и более 2500 часов персональной работы

Как проходит обучение?
Вы оплачиваете участие в тренинге


В течение 1 минуты после оплаты вам на почту приходит письмо с доступом на обучающую онлайн-платформу
Вы смотрите уроки по очереди
(важно: обучение доступно с компьютеров и ноутбуков)
По окончании урока выполняете домашнее задание для закрепления материала
Получаете доступ к следующему уроку
По окончании тренинга получаете именной сертификат!
По окончании обучения вы получите
именной сертификат!
Как выглядят уроки
Все наши тренинги сняты на студийные камеры с первоклассным звуком! С помощью специального оборудования, программного обеспечения и сделаны в соответствии с профессиональными принципами видеосъемки. Все тренинги имеют качество Full HD 1080 и отличный звук.

Стоимость участия
Стоимость участия: 14 900 руб.

Тренинг можно приобрести в беспроцентную рассрочку (только для граждан РФ) на срок до 12 месяцев! Первый платеж через 1 месяц.